Ogłoszenia parafialne
Biker: Mateusz (mattik) z miasteczka Wrocław / Lubin.
-> Mam przejechane 49302.85 km
-> W tym ok. 1736.50 km w terenie.
-> Jeżdżę z prędkością średnią
20.70 km/h i będzie lepsza :)
-> Maks. prędk. śr. 26.17 km/h
-> Maks. prędkość 68.39 km/h
-> Maks. dystans dzienny 329.11km przejechane w czasie 14:34h
-> Przebitych dętek - 13 razy
-> Upadków przez wpięte bloki -
7 razy
-> Powyżej 100km - 90 razy
-> Powyżej 200km - 9 razy
-> Powyżej 300km - 1 razy
Szczegóły w batonach i blogu ;) Jeszcze więcej w profilu.
Tak się jeździło:
Zaliczone gminy
Retrospekcja zdjęć
Wykres roczny
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2012
| Dystans całkowity: | 394.04 km (w terenie 10.00 km; 2.54%) |
| Czas w ruchu: | 17:23 |
| Średnia prędkość: | 22.67 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 46.32 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 142 (73 %) |
| Suma kalorii: | 10417 kcal |
| Liczba aktywności: | 7 |
| Średnio na aktywność: | 56.29 km i 2h 29m |
| Więcej statystyk | |
- DST 100.65km
- Teren 10.00km
- Czas 04:44
- VAVG 21.26km/h
- VMAX 37.67km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 188 ( 97%)
- HRavg 138 ( 71%)
- Kalorie 3721kcal
- Sprzęt Author Solution 2008 (Old)
Wrocław - Lubin 100,65 km
Sobota, 29 września 2012 · dodano: 01.10.2012 | Komentarze 1
Wyjazd do Lubina na urlop ;) Trasa ulubiona przez Uraz, Brzeg Dolny, Wołów i Ścinawe.
Pierwsza przerwa standardowo w porcie Uraz, bo drugiego takiego miejsca gdzie można spokojnie usiąść, zjeść i podziwiać widoki, na trasie nie ma.
Trasa miała być tylko asfaltowa ale postanowiłem się skusić i zahaczyć o Park Krajobrazowy "Dolina Jezierzycy". Las w którym czuć, że rządzą w nim zwierzęta a nie ludzie.. ;)
HRzone - 41%
Pierwsza przerwa standardowo w porcie Uraz, bo drugiego takiego miejsca gdzie można spokojnie usiąść, zjeść i podziwiać widoki, na trasie nie ma.
Port Uraz - ujęcie 1© mattik
Port Uraz z firmowym rowerkiem ;)© mattik
Trasa miała być tylko asfaltowa ale postanowiłem się skusić i zahaczyć o Park Krajobrazowy "Dolina Jezierzycy". Las w którym czuć, że rządzą w nim zwierzęta a nie ludzie.. ;)
Park Krajobrazowy "Dolina Jezierzycy" - znak© mattik
Park Krajobrazowy "Dolina Jezierzycy" - mapka© mattik
Na górce w "Dolinie Jezierzycy" ;)© mattik
Kolejne ujęcie z górki..© mattik
Dziki las ;)© mattik
Miejsce spoczynku w Parku Krajobrazowym© mattik
Rezerwat przyrody "Uroczysko Wrzosy"© mattik
Staw w rezerwacie "Uroczysko Wrzosy"© mattik
I kolejne ujęcie na staw..© mattik
Wieża przeciwpożarowa w pobliżu Rudna.© mattik
HRzone - 41%
- DST 35.41km
- Czas 01:57
- VAVG 18.16km/h
- VMAX 37.67km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 174 ( 90%)
- HRavg 123 ( 64%)
- Kalorie 1375kcal
- Sprzęt Author Solution 2008 (Old)
Luźno po Wrocku i Trestno.
Środa, 26 września 2012 · dodano: 26.09.2012 | Komentarze 0
Trochę po mieście i mała pętla przez Trestno.
Kategoria ...Średnie wycieczki (20-50km)
- DST 37.88km
- Czas 01:34
- VAVG 24.18km/h
- VMAX 38.69km/h
- Temperatura 15.0°C
- Sprzęt Author Solution 2008 (Old)
Pętla przez Marszowice.
Wtorek, 25 września 2012 · dodano: 25.09.2012 | Komentarze 0
Jazda pod wieczór, pogoda zdradliwa bo niby ciepło a jednak zimno.. ;)
Kategoria ...Średnie wycieczki (20-50km)
- DST 26.95km
- Czas 01:13
- VAVG 22.15km/h
- VMAX 41.13km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 180 ( 93%)
- HRavg 142 ( 73%)
- Kalorie 1014kcal
- Sprzęt Author Solution 2008 (Old)
Po dłuższej przerwie.
Poniedziałek, 24 września 2012 · dodano: 24.09.2012 | Komentarze 2
Tym wyjazdem rozpoczynam cykl przygotowań do wyjazdu w góry. A ile z tego wyjdzie to aż nie chcę myśleć ;)
Kategoria ...Średnie wycieczki (20-50km)
- DST 51.77km
- Czas 02:08
- VAVG 24.27km/h
- VMAX 46.32km/h
- Temperatura 25.0°C
- Sprzęt Author Solution 2008 (Old)
Pętla przez Okrzeszyce.
Wtorek, 11 września 2012 · dodano: 11.09.2012 | Komentarze 0
Pętla przez Świętą Katarzyne, Okrzeszyce, Żórawine i Domasław.
Kategoria ..Długie wycieczki (50-100km)
- DST 39.45km
- Czas 01:33
- VAVG 25.45km/h
- VMAX 38.37km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 175 ( 91%)
- HRavg 141 ( 73%)
- Kalorie 820kcal
- Sprzęt Author Solution 2008 (Old)
Pętla przez Turów.
Poniedziałek, 10 września 2012 · dodano: 11.09.2012 | Komentarze 0
Pętla przez Świętą Katarzyne i Turów.
Kategoria ...Średnie wycieczki (20-50km)
- DST 101.93km
- Czas 04:14
- VAVG 24.08km/h
- VMAX 39.02km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 182 ( 94%)
- HRavg 140 ( 72%)
- Kalorie 3487kcal
- Sprzęt Author Solution 2008 (Old)
100-tka na S8-ósemce.
Niedziela, 2 września 2012 · dodano: 02.09.2012 | Komentarze 2
Dzisiejsza wycieczka miała za zadanie objechać drogę ekspresową S8, która wkrótce ma zostać oddana do użytku. Wybrałem się kolegą, zaplanowaliśmy dojechać nowo budowaną drogą do Sycowa, jednak na węźle przy Oleśnicy okazało się że część S8 jest już oddana do użytku i jako że jest zakaz wjazdu rowerom musieliśmy odbić na wioski.
Dziś miałem zły dzień na jazdę bo już od początku myślałem o jedzeniu, tak więc od 20 kilometra myślałem o kebabie, a o taki najłatwiej w Oleśnicy ;)
Pojechaliśmy więc przez Dąbrowę, Boguszyce i Sokołów do Oleśnicy. Tam krótka przerwa na rynku i powrót S8-ką do Wrocławia.
Na S8-ósemce sporo rowerzystów i "joggingowców", wszyscy korzystają z okazji zanim otworzą drogę dla ruchu samochodowego, a warto skorzystać bo tak szeroka, spokojna i równa ścieżka rowerowa to nie lada rarytas dla każdego rowerzysty ;P
Tulipany na ścianach dźwiękochłonnych.
Mini most Rędziński :) na węźle przy Oleśnicy.
HRzone - 53%
Dziś miałem zły dzień na jazdę bo już od początku myślałem o jedzeniu, tak więc od 20 kilometra myślałem o kebabie, a o taki najłatwiej w Oleśnicy ;)
Pojechaliśmy więc przez Dąbrowę, Boguszyce i Sokołów do Oleśnicy. Tam krótka przerwa na rynku i powrót S8-ką do Wrocławia.
Na S8-ósemce sporo rowerzystów i "joggingowców", wszyscy korzystają z okazji zanim otworzą drogę dla ruchu samochodowego, a warto skorzystać bo tak szeroka, spokojna i równa ścieżka rowerowa to nie lada rarytas dla każdego rowerzysty ;P
Droga ekspresowa S8 - Wrocław - Oleśnica ujęcie 1© mattik
Tulipany na ścianach dźwiękochłonnych.
Droga ekspresowa S8 - Wrocław - Oleśnica ujecie 2© mattik
Mini most Rędziński :) na węźle przy Oleśnicy.
Mini most Rędziński na drodze S8.© mattik
Droga ekspresowa S8 - Wrocław - Oleśnica ujecie 3© mattik
HRzone - 53%