Ogłoszenia parafialne
Biker: Mateusz (mattik) z miasteczka Wrocław / Lubin.
-> Mam przejechane 49302.85 km
-> W tym ok. 1736.50 km w terenie.
-> Jeżdżę z prędkością średnią
20.70 km/h i będzie lepsza :)
-> Maks. prędk. śr. 26.17 km/h
-> Maks. prędkość 68.39 km/h
-> Maks. dystans dzienny 329.11km przejechane w czasie 14:34h
-> Przebitych dętek - 13 razy
-> Upadków przez wpięte bloki -
7 razy
-> Powyżej 100km - 90 razy
-> Powyżej 200km - 9 razy
-> Powyżej 300km - 1 razy
Szczegóły w batonach i blogu ;) Jeszcze więcej w profilu.
Tak się jeździło:
Retrospekcja zdjęć
Wykres roczny
Wpisy archiwalne w kategorii
....Krótkie wycieczki (0-20km)
Dystans całkowity: | 1275.18 km (w terenie 3.00 km; 0.24%) |
Czas w ruchu: | 74:16 |
Średnia prędkość: | 17.17 km/h |
Maksymalna prędkość: | 44.76 km/h |
Suma podjazdów: | 890 m |
Maks. tętno maksymalne: | 193 (100 %) |
Maks. tętno średnie: | 161 (83 %) |
Suma kalorii: | 26982 kcal |
Liczba aktywności: | 90 |
Średnio na aktywność: | 14.17 km i 0h 49m |
Więcej statystyk |
- DST 14.14km
- Czas 00:35
- VAVG 24.24km/h
- VMAX 40.26km/h
- Temperatura 20.0°C
- Sprzęt Czarna furia ;)
Krótko po Wrocku.
Wtorek, 10 września 2013 · dodano: 10.09.2013 | Komentarze 0
Kategoria ....Krótkie wycieczki (0-20km)
- DST 10.71km
- Czas 00:38
- VAVG 16.91km/h
- VMAX 40.47km/h
- Temperatura 25.0°C
- Sprzęt Czarna furia ;)
Na działeczkę.
Sobota, 7 września 2013 · dodano: 08.09.2013 | Komentarze 0
Kategoria ....Krótkie wycieczki (0-20km)
- DST 10.40km
- Czas 00:34
- VAVG 18.35km/h
- VMAX 39.79km/h
- Temperatura 22.0°C
- Sprzęt Czarna furia ;)
Na działeczkę.
Piątek, 6 września 2013 · dodano: 07.09.2013 | Komentarze 0
Kategoria ....Krótkie wycieczki (0-20km)
- DST 15.29km
- Czas 01:24
- VAVG 10.92km/h
- VMAX 36.58km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 190 ( 98%)
- HRavg 106 ( 55%)
- Kalorie 970kcal
- Sprzęt Czarna furia ;)
Święto Wrocławskiego Rowerzysty 2013
Niedziela, 9 czerwca 2013 · dodano: 15.06.2013 | Komentarze 2
Święto Wrocławskiego Rowerzysty.. się odbyło i właściwie z mojej strony to tyle. Po więcej polecam zajrzeć do Maratonki, gdzie załapałem się na jedno zdjęcie ;)
Święto Wrocławskiego Rowerzysty - szprychówka© mattik
Święto Wrocławskiego Rowerzysty - przed startem© mattik
Kategoria ....Krótkie wycieczki (0-20km)
- DST 18.97km
- Czas 00:49
- VAVG 23.23km/h
- VMAX 37.87km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 176 ( 91%)
- HRavg 149 ( 77%)
- Kalorie 718kcal
- Sprzęt Czarna furia ;)
Luzem
Środa, 29 maja 2013 · dodano: 09.06.2013 | Komentarze 0
- DST 19.95km
- Czas 00:55
- VAVG 21.76km/h
- VMAX 37.04km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 179 ( 93%)
- HRavg 149 ( 77%)
- Kalorie 851kcal
- Sprzęt Czarna furia ;)
Mała przejażdżka.
Poniedziałek, 27 maja 2013 · dodano: 27.05.2013 | Komentarze 0
Mały rowerowy wypad w wolnej chwili przed pracą.
HRzone - 39%
HRzone - 39%
Kategoria ....Krótkie wycieczki (0-20km)
- DST 19.39km
- Czas 00:52
- VAVG 22.37km/h
- VMAX 36.41km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 182 ( 94%)
- HRavg 151 ( 78%)
- Kalorie 805kcal
- Sprzęt Czarna furia ;)
Mała przejażdżka.
Piątek, 24 maja 2013 · dodano: 24.05.2013 | Komentarze 0
Krótko po Wrocławiu, w wiosennym kapuśniaczku ;)
Kategoria ....Krótkie wycieczki (0-20km)
- DST 11.36km
- Czas 00:35
- VAVG 19.47km/h
- VMAX 29.24km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 146 ( 76%)
- HRavg 128 ( 66%)
- Kalorie 357kcal
- Sprzęt Czarna furia ;)
Kolejna próba.
Poniedziałek, 13 maja 2013 · dodano: 14.05.2013 | Komentarze 2
Kolejny rozruch. Ból kolana, mięśnia odczuwalny ale jest lepiej.
Kategoria ....Krótkie wycieczki (0-20km)
- DST 13.81km
- Czas 00:41
- VAVG 20.21km/h
- VMAX 30.54km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 170 ( 88%)
- HRavg 146 ( 76%)
- Kalorie 607kcal
- Sprzęt Czarna furia ;)
Kolejna próba.
Niedziela, 12 maja 2013 · dodano: 12.05.2013 | Komentarze 0
Delikatny rozruch, próba powrotu do pedałowania. Po raz pierwszy od kontuzji brak bólu w okolicach kolana.
Kategoria ....Krótkie wycieczki (0-20km)
- DST 11.86km
- Czas 00:41
- VAVG 17.36km/h
- VMAX 34.24km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 163 ( 84%)
- HRavg 123 ( 64%)
- Kalorie 453kcal
- Sprzęt Czarna furia ;)
Kolejna próba.
Poniedziałek, 6 maja 2013 · dodano: 12.05.2013 | Komentarze 0
Delikatny rozruch, próba powrotu do pedałowania.
Kategoria ....Krótkie wycieczki (0-20km)